Category: путешествия

Category was added automatically. Read all entries about "путешествия".

Смягчение защит. Ветер и солнце.



Ветер и солнце

Однажды Солнце и сердитый северный Ветер затеяли спор о том, кто из них сильнее. Долго спорили они и, наконец, решились померяться силами над путешественником, который в это самое время ехал верхом по большой дороге.

- Посмотри, - сказал Ветер, - как я налечу на него: мигом сорву с него плащ.

Сказал, - и начал дуть, что было мочи. Но чем более старался Ветер, тем крепче закутывался путешественник в свой плащ: он ворчал на непогоду, но ехал всё дальше и дальше. Ветер сердился, свирепел, осыпал бедного путника дождем и снегом; проклиная Ветер, путешественник надел свой плащ в рукава и подвязался поясом. Тут уж Ветер и сам убедился, что ему плаща не сдернуть.

Солнце, видя бессилие своего соперника, улыбнулось, выглянуло из-за облаков, обогрело, осушило землю, а вместе с тем и бедного полузамерзшего путешественника. Почувствовав теплоту солнечных лучей, он приободрился, благословил Солнце, сам снял свой плащ, свернул его и привязал к седлу.

- Видишь ли, - сказало тогда кроткое Солнце сердитому Ветру, - лаской и добротой можно сделать гораздо более, чем гневом.


Если представить, что плащ путешественника - это его защиты, то действительно, только теплом можно их снять. В этой притче энергия солнца - это тепло, доброта, любовь, принятие, свет, радость, щедрость, изобилие, открытость, внимательность, терпимость, великодушие, сострадание. Именно такая энергия поможет растопить лед в сердце и снять защиты от боли. Она покажет ребенку, что его принимают, любят, ценят. И он откроется вновь. Ветер - это давление, насилие. Все это не поможет оттаять, а лишь усугубит ситуацию. Это то, что здесь не нужно.

Мне очень нравится эта метафора и благодаря ей можно легко настроиться на тот посыл, который должен идет от нас, родителей, в общении с ребенком в защитах, да и не только в защитах.

В смягчении защит очень важную роль играют слезы. Они помогут ребенку отплакать все, что накопилось у него внутри. Ведь фрустрация имеет тенденцию накапливаться, надстраиваться слоями и отягощать таким образом все существование ребенка. Все слезы важны, все слезы нужно принимать. Бывает, что родители говорят "а, это манипулятивные слезы" или "крокодильи слезы". Но даже эти слезы нужно принимать.

Адаптация – это не какой-то навык, который можно наработать. Это глубинный процесс, который происходит с личностью. Мы не можем заставить испытывать слезы тщетности, и мы не должны ожидать их или подталкивать и провоцировать ребенка. Это неверно понятая теория о слезах тщетности. Даже "крокодильи слезы" ведут к тщетности – это все общий процесс.

Как помочь ребенку - нужно уметь его "читать". Каждый ребенок уникален и каждый момент в нашей жизни уникален. "Читать" ребенка и ситуацию нужно в каждом конкретном моменте. Нужно уважать все чувства ребенка и все его слезы. Нужно идти рядом, бок о бок, со слезами, предоставлять пространство слезам, быть агентом тщетности и успокоения независимо от природы слез, осторожно вести на уязвимую территорию.

Растопить защиты нельзя усилием воли или одним своим желанием. Бывает, что это становится очень длительным процессом. И здесь важно не торопить, не подталкивать и ничего не ожидать. А наоборот, уважать природу и ее темп в каждом конкретном ребенке.

По материалам сессии вопросов и ответов с преподавателем института Ньюфелда Дарлин Денис-Фриске, 26 марта 2015 года.
http://www.neufeldinstitute.com/